こんにちは！スタッフブログ担当・カズー🎠
です。
です。2，3日前に3月下旬並みの暖かい日
が来たと思ったら、
が来たと思ったら、今日はどんどん冷えてとっても寒くなり凍えそうでした。
さて、先週、スーパーにて、
「江崎グリコ メンタルバランスチョコレート ＧＡＢＡ フォースリープまろやかミルク」
という商品が平積みになっていたので買ってみました。
キャッチコピーは
❝睡眠の質を高める❞！
Twitterなどで「よく眠れる！」と話題になっているそうですね、知らんけど。
最近、
「ストレスで寝つきが悪い、なかなか眠れない」
とメンタル弱さをグイグイ主張してくる息子
と、
と、「なんでも病気ってことにしないで、やれる努力をしてみろよ！」
と苦い顔をする、自分に厳しく人に親切な夫
（寝てるときに息止まる💨）
（寝てるときに息止まる💨）に勧めてみました。
夫は「一度にどれくらいか分からない」と
一箱（12ピース）をペロリと食べてしまいました。
とても食べやすい、美味しいチョコのようです。
でも箱の裏を見たら、
「1日目安3個」ってはっきり書いてますやーん！
そして親切にも、「食べたあとは歯磨き
をしてください」と注意書きまで。
をしてください」と注意書きまで。息子は律儀に3個数えていました。
次の日の朝
、二人に感想を聞いたら、二人とも
、二人に感想を聞いたら、二人とも 「なんかよく眠れたような気もする」
と言ったので、これは効果があるのかも！と、
さらに1週間続けてもらいました。💨💨
普通によく眠れる娘
と、
と、夜中まで起きていてダイニングの椅子で寝落ちする私
も微妙に参戦。
も微妙に参戦。結果、
「メンタル的なものはあまり効く気がしない」＝逆プラセボ効果？
がありそうな夫も、
わりとすぐ「ダメかも」と悲観的になりがちな息子も、
「寝られないときは寝られなかった…
」
」という、地味な感想を持ったようでした。
もとからギリギリで早く寝ついてしまう娘と私は、
「どちらにしてもすぐに寝た
」
」ということで、
「寝られるとき、寝られる人なら、すぐ寝られる」
という、なんとも主観的であいまいな体感となったのでした。
でも普通に美味しいチョコレートなので、
甘いものを食べて気分が落ち着く、という効果はありそうです。
気になる方はお試しください。
さっき、スーパーのマスク売り場の棚が空っぽになっているのを
写メってる人を見ました。📷
SNSにUPするのかしら。
新型肺炎も、インフルエンザの亜種もまだまだ心配です。
手洗い・うがいをきちんとやると効果があるそうですので、
みなさまお気をつけてお過ごしくださいませ。ではでは💕
